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早孕期保健

自从可以诊断为受孕即开始保健，并且越早越好。北欧国家90％以上的人在孕8-9周已开始保健。美国规划中，也提出要求孕12周前开始保健者年代妇幼保健者达到说明早期保健的90％。说明早期保健的重要性。我国自1978年开始开展围产保健以来，不断宣传推广早孕保健的意义及重要性，使早孕保健率不断提高，并且逐渐推广到农村做为降低孕产妇与围产儿死亡率的一个重要途径。

（一）早孕期保健的主要内容：

1. 对孕妇进行体检及必要的化验检查，了解孕妇健康情况及是否可以承受妊娠。有无有关妊娠的危险因素，需要孕期进行何种监护及处理，需要在具有何种条件的单位进行保健。
2. 进行盆腔检查，了解软产道有无异常。如有无阴道横纵膈；子宫颈、宫体有无异常如畸形、肌瘤、萏裂等；盆腔内生殖器有无疾病如卵巢肿瘤、炎症、包块等；如对妊娠或分娩有影响者，应做何种处理。
   要注意子宫增大与闭经月份是否相符，因为早孕期子宫大小最易查清；并决定了确切受孕日期，供以后判断有无宫内发育迟缓或过大做为依据。
3. 进行必要的遗传咨询，既住史，孕产史，及家族史的了解，做为孕期保健以致分娩期的参考。
4. 进行孕期保健指导。例如：
   1. 每日生活起居要有规律，避免过劳，保证睡眠时间，每日要有适宜的活动。
   2. 避免精神刺激，保持心情舒畅。
   3. 注意营养，避免营养失衡。
   4. 保持室内空气清新，不去空气污浊环境。
   5. 职业有问题要咨询，避免不良环境接触或体位等。
   6. 注意冷暖减少疾病，生病用药要遵医嘱。
   7. 早期、定期、按时接受产前保健检查及指导。

在孕母身心健康的环境下，使胎儿能健康发育。早期胎儿发育良好，将成为以后发展发育的基础。